Ganto.co -Menjadi mahasiswa bukan sekadar mengejar nilai akademik. Di tengah padatnya aktivitas kuliah, organisasi, dan kehidupan pribadi, penting bagi mahasiswa untuk selalu mengembangkan diri baik secara mental, emosional dan intelektual. Salah satu langkah yang tepat adalah membaca buku-buku pengembangan diri (self-improvement). Karena seperti kata Sutan Sjahrir, hidup yang tak diperjuangkan tak dapat dimenangkan.
Berikut rekomendasi buku self-improvement yang inspiratif dan terbukti membantu mahasiswa menemukan versi terbaik dirinya:
1. Atomic Habits - James Clear
Buku yang ditulis oleh James Clear ini menjelaskan satu langkah pasti untuk mengubah hidup menjadi lebih baik adalah dimulai dari hal-hal kecil. Buku inspiratif yang akan memperlihatkan pada pembaca bagaimana kebiasaan-kebiasaan kecil dapat membawa perubahan besar serta cocok untuk mahasiswa yang ingin membangun kebiasaan baik secara konsisten.
2. Filosofi Teras - Henry Manampiring
Filosofi Teras adalah sebuah buku pengantar Filsafat Stoa yang ditulis untuk menjawab permasalahan tentang tingginya tingkat kekhawatiran yang dialami anak muda. Hal penting yang paling ditekankan dalam buku ini adalah jangan terlalu memikirkan apa yang akan terjadi ke depannya, biarkan berjalan bagaimana semestinya dan diiringi dengan effort.
3. Bicara itu Ada Seninya - Oh Syu Hyang
Komunikasi adalah keterampilan yang bisa diasah dan ditingkatkan melalui latihan. Dalam buku ini, Oh Syu Hyang menekankan pentingnya memahami elemen-elemen verbal dalam komunikasi seperti kejelasan, intonasi, ketepatan dan persuasi, serta elemen-elemen non-verbal seperti gerak tubuh dan ekspresi wajah.
4. Why We Sleep - Matthew Walker
Buku ini hadir di tengah permasalahan anak muda yang sering menyepelekan waktu tidur. Matthew Walker memberikan insight dan pengetahuan untuk mengatasi risiko yang ditimbulkan oleh tidur yang tidak teratur. Bagi yang ingin memperbaiki waktu tidur dan mengoptimalkan potensi diri melalui tidut yang berkualitan, buku ini sangat cocok sebagai panduan.
5. Berani Tidak Disukai - Ichiro Kishimi dan Fumitake Koga
Tidak seperti buku pengembangan diri pada umumnya yang dipenuhi petuah motivasi, buku ini justru menawarkan percakapan kritis antara seorang pemuda dan seorang filsuf, pembaca diajak memahami bahwa setiap individu memiliki kendali penuh untuk menentukan hidupnya. Dalam buku ini, penulis mengupas bagaimana seseorang dapat berdamai dengan masa lalu serta membangun rasa percaya diri melalui kontribusi nyata, bukan validasi semata.
Komentar (0)